KUJDES! KETO JAVE TE DIELEN, 26 JANAR! ora 11.00 dhe 15.00!
—
Hatha dhe Kundalini CDO te Shtune ne oren 11.00 dhe 15.00 @ Tirana Ekspres!
Duke filluar nga 4 Janar, 2014.
Yoga krijon balance dhe harmoni ne trup, mendje, gjendjen emocionale dhe shpirterore.
Eshte nje udhetim sa fizik ashtu dhe shpirteror. Ushtrimet Asana , stimulojne nepermejt rrugeve te shtylles kurizore clirimin e cakrave ne trup per zgjimin e energjise se kundalinit, per ta shperndare kete energji ne te gjithe trupin.
Alda studiuar dhe praktikuar ne Kanada dhe Indi.
Ju lutemi, sillni tapetet e yoges!
